スーパー健康野菜！雲南百薬入り炒り卵

雲南百薬は、百薬と言われるくらい、栄養価が非常に高い野菜、雲南百薬（別名　オカワカメ）。
マグネシウム、カルシウム、亜鉛、銅などが含まれ、糖尿病、血液サラサラ効果、貧血、生理痛、白内障などさまざまな症状に効果があるとされています。

いつもは茹で絞って、お浸し。
今日は炒り卵に入れてみたよʕʘ̅͜ʘ̅ʔ❤

To: coco7476
ココちゃん♥私貧血なんです😅
しかもひどい時は起き上がれないくらいwこれは食べなきゃッ👍素敵ッ✨

To: towapu にのちゃん、そりゃ大変。きついね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

外出時にそうなったら車や電車、地面に頭ぶつけたり、危険がいっぱいだわ(/´ρ｀)/ア〜レ〜

雲南百薬（うんなんひゃくやく）、栽培も簡単らしいよ、生命力、繁殖力強いからわっさわさできて、毎日食べても減らないらしい（笑）

To: coco7476
ココちゃん♥そうなんだぁちょっと調べてみるぅ💡

To: towapu 了━d(*´╹︶╹｀*)━解☆💓

雲南百草！
はじめましてなお野菜だぁー☆
私みたいな
不健康人間にぴったりかも(*≧ω≦*)
炒めたらごはんにも合いそう♪♪

To: hinatacafe ひなたちゃん💛初めてなのね！そうよね、あまり見ないかもだわ、主張しすぎない子ちゃんだから、アイディア次第でなんでもいけちゃいそうよ💛
リスナップしてくれてありがとう(●'3)♡(ε`●) ৴ડેʅ˝ㄘ੭ੇ ♡ 💛💛💛💛💛

雲南百薬❗ワカメなの〜?!
身体に良さそぉ( *´艸｀)
美味しそう❗さすが〜👏✨✨

To: honeybunnyb あみちゃん💛ワカメじゃなくて、野菜なのよん(´pゝω･)
切った時にワカメみたいな粘りがあるから、それで別名がワカメってつくのかなぁ？？雲南百薬は抗酸化防止・免疫力向上・脂肪酸代謝活性作用のある野菜としても注目されています。 ってよ꒰ ︠ु௰•꒱ु❤

またまた健康的！！！
勉強になるさぁ〜(*^o^*)

To: okinawa1123 隊長！隊長の近所さんとか雲南百薬栽培してない？？
よく茂ってるらしく、よく頂くよ(*n'∀')n

To: coco7476 生えているはず！（笑）

To: okinawa1123 絶対あるよー！（笑）
庭あるならいっそ隊長が栽培✨（笑）

モグモグありがとう！美味しそうで綺麗なご飯が沢山！フォローさせて下さいまし😄

To: Koro2 いえ！こちらこそフォローもして頂きありがとうございます！(⊹＾◡＾)ノo.♡ﾟ｡
どうぞよろしくお願いしますʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥

なんだこの仙人みたいな野菜は？欲しいんだけど😆

To: Koro2 うんなんひゃくやく
って名前でね、沖縄じゃあちょいちょい庭に？畑に、育ててる方いるのね、でもネットでみたら高かったー！びっくり！
野草の勢いでどんどん増えるよ！
プランターで育ててみるか！！（笑）

To: coco7476 売人になりな😆したらかってあげる😁

To: Koro2 ぎゃははは！
だねー！！
まぁ、葉ものだから郵送難しいよねー(T ^ T)