今日の朝ごはん。

鶏肉とブロッコリーと人参のクリームシチュー、アボカドとバナナのジュース、たけのこキムチ（奄美特産）、もやしとワカメのナムル、田舎豆、チーズトースト（山椒昆布ととろろ昆布乗せ）、タンカン（奄美特産）。