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・カブとぶなしめじの味噌汁（ゆず皮入り 煮干し鰹節出汁
・目玉焼き🍳 蒸し焼きブロッコリー、セロリ
・納豆
・出し殻煮干の大根おろしと大根の葉漬物和え
食欲回復傾向
歯茎の痛みも緩和
だいぶ風邪ウィルスを撃退
念のためにルル服用
良い午後を