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・小松菜と薄揚げとぶなしめじの味噌汁
・納豆（乾燥したシソをふりかけ
・平飼い生卵
・ウルメ丸干し炙り
全然おなかすかず不調
ご飯は何とか二杯在庫処分
海苔出し忘れ 後で食べました
お味噌汁で落ち着き
良い午後を