かぼちゃの煮物♡ トマトとアボガドのスイチリマヨ和え☆ 長芋とニンニクの芽と豚肉の塩炒め♪ ヒジキとベーコンと大豆の梅煮☆

#食事の記録 #食から健康 #食から美容 #冬至かぼちゃ #糖尿病対策献立

なんだかんだで冬至
陰から陽へと……
太陽の誕生日yeah☆( ๑>ω•́ )۶
氣も動く
良いことしか考えられない(♡ˊ艸ˋ)♬*
瞑想タイムも大事にしようヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

いつもバランスの良い食事ですね
羨ましいよ(*^^*)

ありがとうございます<(_ _)>
食から健康ということで、頑張ってます*\(^o^)/*