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バイトから戻ったら,体中が暑すぎてピクピクしてたので🥹💦
早めの晩酌🤣😂🤣
(一生慣れない3時半起きのため🤣😂)
栄養しかないアルモンデおかず😍
好きなもんあるだけで元気出るメニューです🤩💕
●醤油漬け,ブラックペッパーのらっきょう🎵
●キャベツの浅漬け(手作り塩麹入り💕)
●キャベツと味付けホルモン(グリルでチン🎵)
●焼売,コーンの磯辺揚げ,メンチカツ(市販のグリル)
多分,ぶるぶるしたら、寝ます🤣😂✨
#晩酌ごはん😚
#色々
#ほぼグリル
#幸せごはん🍚
私も晩酌したい😆🍻
暑いときはやっぱりビールに限りますよね☺️🍻
このおかずがあれば酒が進む進む😋💓
お皿も可愛いですね🥰✨
3時半❢❢早い〜
私は5時45分に起きるんですが、結構きつい😅
それより早いんですね
身体ピクピクは、塩分足りないかも〜
今日のおかずは、しっかり塩分摂れそうですね
暑いのでお気をつけて〜
早起き…というより
まだ夜中🕛💦
ホントお疲れ様ね🥹
体がピクピクって…
熱中症ホント気をつけてー
好きなもの食べるのが1番☝️
元気になれたかな〜
でもお酒は水分にならないから
しっかり水分補給してね🥺
一気にグリルでチンしちゃいました😉
あとはつく置きです😚
暑い時はビール🍺ですよね😆💕
このお皿,頂き物なんです😚
可愛いから、特別な時に使ってます☺️
笑 3時半はヤバいですよね🤣
バイト,同じ場所やないけど,千葉の方回ってるから、昨日はディズニーランドのちょびっと先やったから、3時半起きやったんです😉
だいたい、4時半起きが多めで、帰ったら爆睡してます🤣😂
5時45分早い😵💫💦
でも、fさんの頑張りがご家族が美味しいごはん食べられて、元気に頑張れるんですね☺️💕
笑 早朝バイトが場所が違うから、千葉の昨日の方行く時は,3時半に起きて用意しないと間に合わないんで頑張ってます☺️
数時間外でやから,塩分が汗で出ちゃうから、
常に熱中症対策してます😚
ありがとうございます😆
笑 ほんま,バイトの場所にもよるんやけど、
3時半起きはまだ真っ暗です🤣
今の時期,熱中症怖いから😱💦
めちゃくちゃ対策してるけど、
麦茶と、塩分の飲み物を交互に
飲みながらやってても、
家に戻ると汗だく,や体に熱がたまってる
感覚スゴくて,帰ったら、シャワーで体冷やしてます😚💕
お酒,水分奪われちゃいますよね😵💫
やから,バイト終わって休みの時に楽しんで😚💕
麦茶めっちゃ飲みました~😆
好きなもんで、晩酌が一番のご褒美です☺️💕
3時半起き、大変だね…
ホントは日中暑くて、朝は涼しいから、朝に仕事を色々するのがベストなんだろうけれど…
なかなか起きるのが…😅
早く寝ればいいんだよね…
ぽんすけさんは就寝が早いのかな…
好きなものだらけのご飯、美味しそう🎵
晩酌で一日の疲れもとれるね…😊💕
バイトの時は場所によるけど、3時半起きか,4時半起きがいつもなんです🥹
まだ,朝早い方が暑さはマシですよね😅
バイトの時だけは早めに寝ようとしてるけど、2時間くらいしか眠れないから(余計なことばっか考えるから横になっても目覚めちゃう)、バイト終わって爆睡入ります🤣
大好きなものでの晩酌はほんま,元気の源です😆