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手料理
  • 2014/03/07
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花豆の煮汁で花パン⁈に見えない💦

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今までお豆の栄養たっぷりの煮汁を捨てていた私💦 パンにも使えると知り、昨日作ったさかぽんレシピの紫花豆の煮汁で、いちじく入りのパン焼きました(^-^)
ほのかな甘さ、いちじくぷちぷちの柔らかもっちりのパンに👍
さかぽんと味付きアイシングのアイデアいただいたともちゃん、食べ友お願いします😆
アイシングはブルーベリーのジャムでのばしました。
お豆の煮汁をパンに!栄養満点だね~(^_-)
ブルーベリージャムをアイシングに!綺麗な色になるね~(´∇`)
食べ友ありがとう♪ヽ(´▽`)/
ペポちゃーん💕
作ったんだね♡
わわっ🌸ぢゃ
めちゃ可愛い〜٩(๑∂▿∂๑)۶♡
あたしがぜんざいにしちゃう あの素敵な豆汁〜パンにもい〜ね!い〜ね!
さわこ から ぺぽり
見えますよー!かわいい💕
綺麗な色ですねー♪( ´▽`)春な色🌸
ぺぽり から とも
そうなの、今までもったいないことしてた💦残ったら冷凍してストック出来るんだって。スープやご飯にも使うことにしたわ👍
紫花豆だから、アントシアニンも入ってるんじゃないかと期待😁
リスナもありがとう(^-^)
ぺぽり から さかぽん
今までもったいないことしてた〜💦これでご飯炊けば少し紫色になるかな?まだあるから瓶に入れて冷蔵庫にしまったよ👍花びら5弁にすればよかったのかね😣リスナもありがとう(^-^)
ぺぽり から さわこ
さわさん、見えますか?ありがとう🌸花びらの数をもっと増やせばよかったのかな?リスナまでサンキューです(^-^)
とみくみちゃんもお豆炊くんだね👍美味しいよね〜。そうそう💦捨てちゃもったいなかった。全量じゃなくて、お味噌汁やスープの水の量の何割かを豆汁に変えると栄養取れるんだって👍お子ちゃまにもいいよね(≧∇≦)
リスナもありがとう。
お花に見えるよ〜🌸♡
ブルーベリーのアイシングも綺麗な色だね💜
お豆の煮汁で栄養もたっぷり美味しそ〜( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
ぺぽり から ひろりん
ひろりん、リスナもありがとう(^-^)。今まで煮汁捨てて、もったいないことした💦もっちりとしたパンになったわ。お花にかろうじて見えてよかった😆
綺麗なお花咲いたねーーᵅั◡-ॢ)✧˖° ♡
ぺぽり から おりぃ
お花に見える?みんな優しい〜😂
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