8月11日の夕飯

産後初の投稿〜（＾∇＾）
乳腺炎になりませんように(>_<)

☆高野豆腐入りハンバーグ・プラムジャムのソース
☆大根とツナの煮物
☆サラダ
☆野菜スープ

あら～おひさしぶりです♪そして出産おめでとうございます！
栄養補給とおっぱい体操で乳腺炎予防ですね(*^^*)

バランスの取れたお食事♡暑いからバテてませんか？赤ちゃんも元気かな～？
私の姪っ子も先月の23日に女の子を初出産して…バタバタしてるみたい！
まだまだ暑い日が続きそうですので…
ご自愛くださいませね～(*´▽｀*)

ありがとうございます(*^◯^*)
初めての子育てでまだあまり余裕が無いですが、食べてる時だけが一瞬の息抜きです^ ^

ありがとうございます^ ^
私も、姪っ子さんと同じ女の子で7月11日の出産でした(*^◯^*)
母子ともに元気です☆
本当に暑過ぎですね〜(~_~;)
なるべく体に良いもの食べて乗り切ります( ´ ▽ ` )ﾉ