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ちょうど病気になった頃から
食事に気をつけるようになって
糖質制限を頑張ってたのに、
最近は随分ゆるくなってることを
反省しました。
朝ごはん用に
久々におから蒸しパンを作りました。
これが基本でした。
また初心に戻って頑張らなくちゃ