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手料理
  • 2020/09/20
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オムライス

レシピ
材料・調味料 (2人分)
オールパン 適温に温め
オリーブオイル
小1
玉ねぎ みじん切り  炒める
1/4個
鶏胸肉 7mm角    炒める
80g
ケチャップ
大3
塩こしょう     混ぜる
少々
温かい白ごはん(白米100g+水120g
お茶碗2杯分
直径20cmのフライパン 熱し
溶き卵 1個分 薄く広げ半熟で火を止める
2個分
ケチャップライスの半分を取手の反対側に
取手の方の卵焼きの端を持って包む
取手をお皿の向こう側に向けて返す
ケチャップで飾りできあがり
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#卵料理#オムライス#チキンライス#鶏胸肉#玉ねぎ#20200920#ID2
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