ﾍﾙｽｨｰｰﾂｸﾈ♪∧( 'Θ' )∧

ヘルシーつくねバークには鳥胸肉のミンチに白滝とお豆腐が沢山入ってますっ。
大根おろしに梅干しを混ぜたものと青じそ⭐仕上げにかぼすでさっぱり食べましたｯｯｯ
切り昆布と大豆の煮物
🍄のマリネ
くるみ入サラダ
舞茸のお味噌汁
雑穀米
ご馳走様でした😀