あんかけ焼きそば＆家庭菜園で初収穫のカリフラワー＆豆苗ともやしのナムル

好みの野菜と肉や海鮮、うずらの卵などを炒め、だし醤油・砂糖などで好みの味付けをして、パリッと焼いた焼きそばにかけたら、完成！