Boosting Immune System

#Ginger, #Turmeric, #Garlic, #Red Onion

Gawin nyo ito pang boost ng immune system turo ng friend ko na Doctor ng Adventist last month tumuloy sila dito sa bahay from Philippines nag missionary dito sa Japan.

Boosting Immune System
Fresh lahat kailangan hindi po powder.

1/2 kilo Turmeric
1/2 kilo Luya
1/2 kilo Garlic
1/2 kilo Red Onion
Apple Cider Vinegar 350m

Balatan lahat ng sangkap tapos i blend pakuluin sa low heat ng 15 minutes wag titigilan ng kakahalo...palamigin then pigain ang katas at haluan ng honey 187ml tapos ilagay sa mga bote at itago sa ref tatagal siya ng 3 months.

Twice a week ang pag inom
1 Tbsp adult
1 tsp kids