୨୧… マンゴープリン

୨୧… おはようございます …୨୧


今日のヒロ地域は 晴れ☀️
でも 体が ダルオモ〜😅(笑)

先週続けて出っ放しで💧
昨日は休み休み家事をしてました
年には勝てないね(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌ⁰ﾌ⁰

今日は 少し楽！
貧血なのでこんなもんだね(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌ⁰ﾌ⁰


あっ！
これって低血圧⁈

上が106下が58！昨日より少し上がった
けど ☺️ これって どーなんだろう？
大丈夫かなぁ？


私は血圧の数値！
さっぱり分からないんだけど😅(笑)

分かる方 教えて欲しいです。

それでは
最後まで ありがとう

… ΦωΦ ฅLᵒᵛᵉ Lᵒᵛё❤⃛


#マンゴープリン#簡単

おはよう🎵
美味しそう‼️マンゴー冷凍あるから
作りたい💦💦

血圧 いいですやん🎵
低血圧なのね❗

毎日血圧手帳につけて
日々の大きな上下差が無いように
チェックしてね❗

おはよ〜(*´˘`*)/

お疲れ様〜!!
体がダルオモ〜!!←CMの深キョン可愛いよね(〃艸〃)♡←どーでもいいか！www

血圧、私もよく分からないけど58だと下が少し低いのかな？！
歳を取ると低い人も少しずつ上がって行く傾向にあるから若い時は少しくらい低めの方がいいって聞いた事あるけど……
ゆっくりできる時はしっかり休んでね！✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

おはよー(((o(♡´▽`♡)o)))
マンゴープリン美味しそう♡
そして今さらだけど・・・
左側のニャンコがこてちゅカラーだね
(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ

血圧の数値の基準が
よくわからないんだけど・・・
ダル重なのは血圧が低いのも
関係あるのかなぁ？
無理なく過ごしてね！！

おはよ！
マンゴープリン美味しそー💓
だるおも〜〜 私も〜
貧血だと、ずーっとだるおもだよー
血圧は、私低いのかと思ってたら高かった、
私の場合はだるおもは貧血〜〜
お互い、レバー、小松菜、ほうれん草、ひじき摂るようにしよ！なかなかねー

ヒロちゃん
オハヨーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
皆さんが仰るように、下が低いよね
私、下が68ぐらいの時フラフラになる
今日も休み休み家事でいいと思う
火曜市だけどムリしないでね〜✋

マンゴー
苦手だぉ。。笑

お嬢様プリン🍮って感じ💞⭐️

ちかちゃん(-⊡ω⊡)ฅ
こんちゃー
血圧大丈夫なんだね🙆
良かった〜一安心！(笑)❤⃛

肩こり凄いから
ヤマダ電機の無料マッサージして来た
(o´罒´o)ﾆﾋﾋ♡

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ

マジ！ダルオモ〜🤣(笑)❤⃛CMだぁね

血圧全然分からーん(笑)
下が低いのかなぁ🤔
そっか！毎月のが無くなると高くなるのかな？ ちょっとだけ上がって欲しいけどね(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌ⁰ﾌ⁰

からちゃん◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..
こんちゃー

久しぶりのプリン美味しかったよー🍮

ねっ！下がちょっと低いみたい

ダルオモは 貧血っぽいね
鉄剤飲まなくっちゃ駄目かなぁ？
鉄剤嫌い〜💦
こてちゅカラーを見るたびこてちゅを思い出す〜☺️(笑)❤⃛

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ
貧血なんだね！鉄剤を飲んでも
大丈夫？ 私は合わない💦吐き気がするんだよね！😅
でも 飲んだら 朝起きたら 何時もと
全然違って楽〜って感じ(笑)
病院行って鉄剤貰って来た方がいいのかなぁ？😅
そうそう！前に病院行ったら
酸素不足って言われた！
お互い！早く普通の体になろうね
† ̶̲̋ ∣ժ̅∣ժ̅∣ժ̅∣ժ̅〜( ˃̤൬˂̤

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ

低いけど！ダルオモは貧血が原因かなぁ？ 前に病院で鉄剤貰って飲んだ時は
何時もの私じゃーない〜って
感じで めっちゃ体が楽だったけど！
鉄剤飲んだら吐き気がすごくって😅
無理でやめたんだけど💧
病院で酸素不足って言われた！

そっか 休憩しながらゆっくりとだね
ありがとうにゃん😊

ビーちゃん(◍•ᴗ•◍)ฅ
こんちゃー

ビーちゃんは下が68くらいで
フラフラになるんだね☝️

今メモ見たら 去年のだけど
下が最高68って書いてる〜😱

今は 上109 下が62だって
やっぱり 低いんだね😅💧
ご飯食べた後なのに低い〜💧

どーしたら いんだろうね💦

マンゴー駄目なのぉ〜😱(笑)❤⃛

お姫様プリン🍮👸
† ̶̲̋ ∣ժ̅∣ժ̅∣ժ̅∣ժ̅〜( ˃̤൬˂̤ ❤⃛

お姫様は どこにも いましぇん(笑)

肩こり・・血の巡りも悪いかもね‼️
友達はいつも上が100無くて下も50代で⤵️⤵️それでも献血したいからって
走り回ってから献血してたよ‼️😅

血の巡り！悪いと思う
(o´罒´o)ﾆﾋﾋ💦

でもねぇ〜 前に血管年齢若かった💕
あっ！ これと それは関係ないか〜
(笑)🤣

肩を温める レンジでチンする やつ
あるから あっためてみよっと☺️

私も経口の鉄剤は吐き気がしてダメだったのよ💦
でも補給しないと無理なレベルだったので注射してもらってた(⌒-⌒; )

ヒロちゃんの場合は血圧も低いし貧血もあるから余計にだる重なのかもしれないね

あんまり無理して疲労が蓄積しないようにね～

薬も色々あるから副作用少ない、ヒロちゃんにあう鉄剤見つかるといいね

chiffonちゃんも
吐き気するんだね💧注射してもらったら 暫くはいいのかなぁ？

又病院行った方がいいのかなぁ？😱
行くなら 今度は違う病院にしよっかな〜💦 病院行くの😫やだー
心臓飛び出すよぉ〜(笑)

病院行くの嫌だよね(⌒-⌒; )

注射するとしばらく元気だよ(笑)

人にもよるのかもしれないけど
あんまり辛いようなら様子みて病院行ってみたらいいかもね～💦

リラックス
リラックス♪

chiffonちゃん
ありがとうにゃん◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..ෆ⃛

リラックスね✌️

注射💉😱(笑)

居ないの〜😝

居ないの〜(o´罒´o)ﾆﾋﾋ♡

私もたまに低い時がある…
けど…数値覚えてない😂

先生にもフラフラしない？って言われるけど、言われたらそんな気が😨
→病も気から 知らぬが仏
🤣🤣🤣🤣

居ないのね😓