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スパイスをたっぷり使ったルーは、大量に作って冷凍しておけば便利です♪
今回はトマト缶、玉ねぎ、にんにく、しょうがたっぷりのルーにひき肉を足して、コンソメ、ソースなどで味付け😋 #スパイスカレー #カレーライス #腸活