ご飯もススム、夏の最強和え。

デリシャスゴーヤ、サッと湯どうししたモロヘイヤ、きゅうり、がごめ昆布、お好みのキムチの刻み、大葉の刻み、揚げちりめん。
味付けはポン酢で😊💟
めっちゃウマ〜✨

これはご飯がススムくんです(ヾﾉ･∀･`)ｳｿｳｿ

モロヘイヤのネバネバも 夏バテ防止に良いよね
イライラ ストレスにも いいらしいですよ(*˙︶˙*)ﾉﾞ

はい、コレは我ながらなかなか良かった✨（笑）

イライラ、ストレスにもいいんだ〜。
朝ごはんのお供に食べてこ😁

他に色んな薬味考えて入れてもいいですね(=^^=)

そうなんですよ。
TVで 夏に食べて欲しい野菜でモロヘイヤが 出てました。

怒りっぽい人に 食べさせて下さいって❕
イライラ・ストレスに 効くって

私が食べなきゃいけない野菜かも(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ

こりゃまた、🍺🍺にも飯にもいいっすね！
勉強になります！

naokiさん、思いつきで作ったら傑作✨
これいいっすよ（笑）

週末！また飲めますねー！😁

Yuukiちゃん
たくさん見てくれてありがとう😊

さっぱりと美味しそう😋
いくらでも食べられそう😆

久しぶりの訪問でまとめもぐもぐすいませんでした(^ω^;)
相変わらず美味しそうなものばかり作ってみえますね( '﹃'⑉)ｽｺﾞｲ。

この料理はいいですよ、ホントいくらでも食べられる(=^^=)

Yuukiちゃんのこれが食べたい😋

嬉しかったよぉ〜(´✪‿✪`)♬♬
また来てね〜😍
😆🤣😆

酒のツマミばかりですけど、また見にきてくださいね、ありがとう。、

😘😘😘( ´ ▽ ` )ﾉ❤