20170613 tue・王子お弁当◡̈⋆（上段）・myお弁当◡̈⋆（下段）

＊豚しゃぶ胡麻ポンもやし付
＊柳葉魚の味醂干
＊スクランブルエッグ
＊法蓮草の胡麻和え
＊人参グラッセ
＊ミニトマト
＊ドライカレー（カレー炒飯）

昨夜はカレー…
実を言えば、昨夜の時点では熱々スープポットに熱々カレーを入れようと企んでたわけですよ( '-' )
「やめてね？絶対にやめてね？」
麻婆豆富丼の時は良かったのにカレーライスはあかんのかぃっ！
「アレ（麻婆豆富丼）もかなりいろいろ（お友達から）言われたの！」
難しいお年頃だぜ(*ﾉдﾉ)

日曜の夜から身体中が筋肉痛＋腰痛で、今朝もボルタレンのテープをペタペタ貼りまして…
体力も筋力も元から無い方ですが、最近は特に老化を感じます( •᷄ •᷅ )
っていうか運動せぇへんから？笑