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手料理
  • 2019/05/06
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野菜たっぷりポークチャップ🌼🐖

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
豚ヒレ肉ブロック
200-300g
トマト缶
200g
100ml
コンソメ
小さじ1
ケチャップ
大さじ2
砂糖
大さじ2
片栗粉
適量
塩胡椒
適量
ピーマン
2-3個
玉ねぎ
1/2個
キャベツ
1/8玉
片栗粉
1/4個
作り方
1
玉ねぎをくし切り、キャベツはざく切り、ニンジンは1cm角切り、ピーマンはヘタとたねとわたをとり輪切りにする。
2
★と野菜を深めのフライパンにいれて強火にかけ、煮たったら弱火にして蓋をして10分煮込む。
3
豚ヒレ肉を2cm程度に切り、包丁の背で叩き、*をまんべんなくまぶす。
4
豚ヒレ肉を入れて蓋をして10分にこむ。
5
できあがり🌼
みんなの投稿 (1)
連休最終日🌼
そろそろお仕事しなきゃとそわそわ。
安い時に買っておいた豚ヒレ肉ブロック🐖
よーくたたいてポークチャップに🍅

お供は
🌼ミネストローネ
🌼カボチャチーズサラダ

#ポークチャップ
#連休最終日
#トマト缶
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