厚揚げ蓮根つくねバーグ

久しぶりにフープロガーッで出来るこちらのつくねバーグ💕ヘルシーながらボリュームあって気に入ってます😊💕

ふっくらこんがり美味しそう❣️
大豆と鶏で栄養バランスばっちり！
口当たりもいいから子どもちゃんもパクパクいきそうだね😊
⭐️ポチりました〜✌️

まんまるま🙆←久々に叫びたくなった（笑）😂
厚揚げ使うと香ばしく仕上がりそうだよね👌😊
真ん丸で福福しいフォルムに癒やされるわぁ～😆

まんまるま🙆
↑の真希さんのコメントが目に入って私まで叫んだ‼😂笑っ
真希さん面白すぎる😂
でもプッくり～なまんまるまバーグとっても美味しそう😋
厚揚げって豆腐と違って水分が出てこないからハンバーグやつくねに混ぜ込むのに良いと以前奥薗さんが言ってた記憶💡
我が家にはフープロがないけども～💦
マッシャーで頑張ろうかしら

わーまん丸で美味しそう💕💕フープロガーで出来るのってほんと助かるよね✨✨厚揚げ使いも勉強になったよ😊

フープロ ガー、ともちゃんのまん丸蓮根つくねバーグ最高です。

これも作ったー😋😋
美味しかったー😊
また作りたくなったよ😉
厚揚げは、水切り不要だから扱いやすいよね😊
近々作るね😊

ガーッで楽チンだし、満足感あるから
気に入ってます〜〜o(^▽^)oお弁当にもいいかな💕😊
早々に見に来てくれて嬉しいコメントに⭐︎まで✨ありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

まんまるま🙆 フォルムに 癒されてくれたなんて嬉しいわ〜😂
フープロにお任せで楽チンだし、ヘルシーながらボリュームあって気に入ってるよ〜〜😋💕
見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

みったんも まんまるま🙆叫んでくれたの〜😂
真希ちゃん 最高だよね😂

うちの 母の使ってたかなり古いフープロだけど まだ頑張ってくれてるよ😅
厚揚げだと水切り不要だから楽チンだよね😊💕

見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ほんとフープロガーッは助かる〜〜o(^▽^)o
うちは豆腐入りナゲットもガーッだな〜😅
厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね😊
ヘルシーだけど満足感あるから気に入ってるよ😊💕

見に来てくれて嬉しいコメントもいつもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

フープロガーッ で 丸めるだけとか
ガーッで落とし揚げのナゲットとか
うち 多いかも(^^;;
厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね〜o(^▽^)o
見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

|x･`)ﾁﾗｯお弁当に良さげなレシピ発見(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

|x･`)ﾁﾗｯフープロないや😂😂😂
包丁さばきで頑張ろうかな😏✨😤

ってか、、、↑皆さんのフープロガーのコメントに楽ちんコメントに、めっちゃフープロガーに憧れる😍😂

フープロ貯金しようかな😂😂😂

ともちゃん(´∇｀)◌˳⚛˚⌖

こんにちは💟
お休み中のお弁当をいつも見に来てくれて嬉しいコメントありがとぅ💓

こちらの厚揚げレンコン🎵すっごくふわふわしてそうだね＼(^o^)／

おつまみにもいい感じな🍺つくねバーグ💕💕💕

ボリュームあるのも見てわかるよ〜💓食べごたえあるけどヘルシーなのって、すごく嬉しいよね(-´∀`-)

可愛い形にちゃんと成型されてる〜💟🎵
冷めても美味しそうだね((∩´︶`∩))

厚揚げってこんな風にも使えるんだー(ΦωΦ)ﾎﾎｩ….
そっか、豆腐と違って水切りしなくてもいいんだね(ΦωΦ)ﾎﾎｩ….
勉強になるわー😃✨
レンコンの食感も良さそうだねー( *´︶`*)

まるまちゃん💕作ってくれたよね〜〜💕長男くんにも美味しく食べて貰えて嬉しかったよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ヘルシーな材料だけど満足感あるからたまに登場するかな😊

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

これも小ぶりに丸めたらお弁当にもいけるね〜o(^▽^)o
私は母の使ってたかなり古いフープロちゃんに頑張って貰ってるよ😅

チキンナゲットの時とか あればやっぱり便利かなぁ😅

🐔ひき肉レシピの時は 胸やささみをガーッてすることが多くてね〜😊

ひき肉使えば 包丁とで ガーッなくてもいけちゃうかな😅

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとうね〜〜o(^▽^)o

さおりちゃん〜こんにちは〜o(^▽^)o

ヘルシーな材料だけど 満足感あるから気に入ってるの〜〜💕
子供もパクパク食べてくれるし😊💕

小ぶりにしたらお弁当にもいいかな😊

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとうね〜( ´ ▽ ` )ﾉ

うんうん、厚揚げだと水切り不要だから楽チン😊
厚揚げで麻婆豆腐したりもするよ😅

つくねやバーグに蓮根入れるの食感楽しめていいよね😊💕

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

すごく綺麗なまんまるー♪
これはまだ作れてないー💦

栄養もあるし、めっちゃ美味しそう💖

フープロでガー🎵
大好きな調理法だわ😆

ともちゃんのレシピだと、安心して作れるね❗️

星付けた❤️

ヘルシーだけど満足感あるから気に入ってるよ〜😊
厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね😊💕

見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

btnonちゃんも フープロガーッ好き？😆
厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね😊
ヘルシーだから多少食べ過ぎても🙆かな💕😁
見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

厚揚げを使ってるのね❗️素晴らしいアイデア👍
ヘルシーでお腹いっぱいになりそう😍

厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
フープロガーッでナゲット作る感じで今回はバーグに😊
ヘルシーだから沢山食べても安心かな😋
見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともちゃ〜〜ん

また栄養満点なバーグやね〜😚😚👍🏼
豆腐でなく！厚揚げってとこが('∇^d) ﾅｲｽ☆!!🙆🏻👍🏼👍🏼
いつもながらメッチャ綺麗な色みで美味しそうだね〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
食べてみた〜〜い😋😋💕

わぁ💕美味しそう(*´∀`)♪
ロープロ使用で滑らかかつ、蓮根の食感もあるというのがめちゃ好み～♡

形成もまんまるきれい～😍😍😍

厚揚げ使いのアイデアが素敵💕
さすがともさんだなぁ(о´∀`о)💕💕

厚揚げだと水切り不要だから楽チンだしね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ヘルシーだし軽いからパクパク食べれちゃう感じかな😊💕😋

いつも忙しい中見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

厚揚げだと水切り不要だから楽チンでね〜〜😊
フープロガーッは豆腐入りナゲットの時にも活躍するんだけど、今回はヘルシーバーグで😊

重たくないからパクパク沢山食べても安心かな😅

見に来てくれてこちらにも嬉しいコメントありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともさぁ〜ん(o^^o)💕🎵
こんばんはー🌟
厚揚げの◻️が…
フープロガーッで、まんまるに…⚪️変身するんだねー😆😆😆
厚揚げ…なかなかボリューム出て〜いいのよねぇ〜😌💭
あ〜💕
フープロ欲しい😍
まだ、持ってないのよぉ〜😭💧

めっちゃ美味しそう😍😍
ヘルシーだから食べすぎても安心だね😁←食べ過ぎる前提(笑)
材料全部揃ってるのにフープロだけがない～(；▽；)
やっぱりあると便利かしら🤔

◻️をまん丸⚪️に変身させたよ〜〜😁
フープロガーッはやっぱり楽チンだね✨😊
厚揚げだと水切り不要だし気に入ってるの〜〜💕
厚揚げ色々使えて便利だよね✨ヘルシーだけど満足感あってこちらも気に入ってるよ💕

見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

そうそう、食べ過ぎても安心😁

厚揚げだと水切り不要だから楽チンだし気に入ってるの〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

豆腐入りチキンナゲットも玉ねぎと胸肉卵やらをガーッとして、スプーンで落とし揚げしたりするんだけどね、✨
母の使ってた古いフープロ まだ頑張って活躍してくれてるから あれば便利かなぁ😊

見に来てくれてありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ホントだまんまるま🙆✨
水切り不要でヘルシーなバーグ💕
これも⭐っとしてたのにまだ作ってなかった💦
今度作るね💪

こちらお返事出来てなかったわ〜💦🙏ごめんね〜

厚揚げは水切りいらないからね〜〜😊
ヘルシーで栄養バランスもいいし、ふわふわ食べ易いからお気に入りだよ😊💕
忙しい中見に来てくれて嬉しいコメントありがとう〜＼(^o^)／

👆みきおちゃんへの返信です🙏