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手料理
  • 2020/05/19
  • 1,078

おからサラダ

レシピ
材料・調味料
おから
100g
にんじん 細切り
適量
魚肉ソーセージ 輪切り
1本
マヨネーズ
大さじ 2
ごまドレッシング
大さじ 4~5
すし酢 パサつき調整用
適量
かつお節
少々
かいわれ
飾り程度に
すりごま
適量
作り方
0
おからは耐熱容器に入れ レンジで約1分加熱
1
①に、細切りにしたにんじん、輪切りにした魚肉ソーセージを合わせ マヨネーズ、ドレッシングを加えて混ぜる。
お好みで すし酢を入れ パサつき調整すると、食べやすくしっとりする。
2
かいわれ、かつお節 、すりごま を振りかける。(無くても 可 )
ポイント

パサつくようなら すし酢を加え しっとり感を出す。

他の野菜も加えてボリューミーにしても美味しくいただけます。

みんなの投稿 (7)
我が子の苦手なもの 第2弾☝
おから 料理。

こちらも食べやすくしようと思い、 サラダにしたものです。
#おからサラダ

#簡単料理
#サラダ
おはよー♡

パッと見ポテサラだけど
おからサラダなんだね(*´罒`*)♥ニヒヒ
美味しそう~♡

おからが苦手な爆弾ちゃんも
気に入ってたかな?(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日頑張ろうね(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ
おはようございます😃
おからサラダ🥗美味しそうですね💕
炒り煮しか作った事ないので、食べてみたいです😋
おからサラダは作ったことないなー😍
おから作るより難しそうなんだけど💦
爆弾食べてくれたかな?😍
meg*ˊᵕˋ*meg から からあげビール
からたん こんばんは🌙*゚ ほんと ポテサラだ。子どもって、おからってだけで嫌がるけど これは長女と 爆弾が食べてくれるように 色々考えたのょね 🤔 爆弾 マヨネーズとすし酢で 誤魔化されたのか パクパク 大喜びだょ。今日もお疲れ様でした。からたーん、カンパーイ。
meg*ˊᵕˋ*meg から iguigupop
igu ちゃんこんばんは。 私は煎り煮が好みなんだけど 子供の食べやすい何か☝😆と思ったら ドレッシングとの組み合わせだったの。大喜びでたべてくれたょ。
meg*ˊᵕˋ*meg から ぶりさん
ぶりさんこんばんは。レンジでおから1分加熱だけだから、楽ちん。そしてそして、爆弾はドレッシングに誤魔化されたおからを頬張り、いつも むせてます。長女は一気に口に放りこむからしゃっくりシマス🤣🤣🤣 目に浮かぶでしょ!!
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