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手料理
- 2015/04/06
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ココナッツオイルでキーマカレー♫隠し味は、山椒♫
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- にんにく1片、生姜、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。
- 2
- ココナッツオイル、みじん切りにしたにんにく、生姜を香りづくまで炒める。玉ねぎを炒め、火が通ったらひき肉をいれて酒を振り、炒め合わせる。
- 3
- 水、トマトジュース、ローリエを入れる。鶏ガラスープを入れる。灰汁を取りながら、全体に火が通ったら、ローリエを取り出して☆をいれて水分が飛ぶまで炒める。
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お花見に行ってきました(￣▽￣)
朝から、たらふく飲んで食べて。
朝、体重測ったら…＿|￣|○
びっくりするぐらい太ってました(O_O)
なのにどうしても、カレーが食べたかった。
ダイエットに効くと噂のココナッツオイルと生姜もたっぷりいれたキーマカレー！
隠し味は、山椒w
ピリリとしていて、美味しい(￣▽￣) #カフェメシ #夏こそカレー！これぞウチのカレーネタ #カレー