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手料理
  • 2022/02/28
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朝の具だくさんインスタントスープ

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最近の食事のスタートは血糖値の上昇のことを考えて(正しい認識か自信ないけど😰)食物繊維から摂るようにしてます。
朝はいつものおからパウダー入りスープ
今日は牛白湯だしスープ
これおいしい!
高野豆腐、香味野菜、スープ用寒天、パクチー入れたらめっちゃ具だくさんになってこれだけでおなかいっぱい
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