彩り野菜と胸肉のスイチリ炒め♬

プーティちゃんのゴボウちゃんのスイチリ炒めが、すんごく好みだったから、これを大量生産してたべたくて‥だから、肉も他の野菜室にある野菜も色々入れちゃえーー！って入れたら、これ、めっちゃ美味しかったです‥(￣▽￣)💕ダイエッターだし、チョットだけ‥と思ったのに‥止まらなかった‥(･_･;
レシピの元になってくれたプーティちゃん💕食べ友でお願いしますね♬

さわこｻﾝ、彩り綺麗♪ スイチリ美味しですよね(≧▽≦)

スイチリは、美味しいから、どの野菜にも合うよね(o^^o)
こんなんいっくらでも食べられるよ〜(⌒▽⌒)

さわこはーーん💕
これは…デパ地下の柿安で山盛りで量り売りしてて気いぬくとすぐ1000円オーバーしちゃうやつだわ💕😍

Hiroさん
いつも、かけたり、つけたりばかりだから、炒めて美味しいに感動です！
冷蔵庫のありったけの野菜、入れてみましたー(￣▽￣)♬

リスナップありがとうです(*^^*)

最高〜*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ
お野菜たっぷりスイチリ炒め♡
あたし1人の時に作って堪能しよ(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

くみさん。
うん。けーっこう、たくさんたくさんつくったけど、早々と完売！
甘辛はやっぱ、おいしいね💕
リスナップありがとうです(*^^*)

りりちゃん
量り売り！
いつも、私の欲しい量は何グラムなんやろぅ‥(ｰｰ;)と考えて‥やめてしまう‥。
そゥ♬家で作っちゃえ！だね！♬
リスナップありがとうー💕
今日もりりちゃん、美味しそーだったぁー（≧∇≦）♬

とみくみちゃん♬
もり。ね( ´ ▽ ` )ﾉ了解！。もり。
うん‥もり。‥もり‥もりもり。
ストレスはダイエットの天敵よーーぉ😂と言って笑っておこーぅ！笑笑
リスナップありがとうー💕

私もプーティちゃんのスイチリゴボウ⭐️つけててまだ作れてないや💦

いっぱい野菜入れて作るのもイイね〜⤴︎⤴︎

とりあえず、スイチリ買ってこなきゃ〜
┏( .-. ┏ ) ┓=3=3=3

さわこちゃん〜私も蓮根と卵いれたよー💗
ボリュームアップでいろんな野菜いれるのいいよね♪
めっちゃおいしそう！

彩り野菜でとっても美味しそう💕💕💕スイチリ味がまたいいね〜♡ウフこの間買ったばかり👌ポチッと☆付けました(*^^*)

お野菜たっぷりとっても美味しそうよ♡

さわちゃん、おつまみレシピを メインおかずに変身〜♪ すごい‼︎
彩り野菜で 見た目にもキレイやねー(p*''∀`*q)
これは お箸止まらないね…
食べともありがと♡

スイチリで炒め物良いですね❤️
いつもスイチリ余って消費期限過ぎて捨ててしまうので（笑）
今度作ってみよ💕

スイチリ切らしてた〜((유∀유|||))
私もランチに一人分でよくやるよー！
あるものでw
さわこちゃんみたいに素敵なスナップにならないんだけど〜！

スイチリ まだ未体験💦
かなり遅れてます、はいσ(^_^;)

ゆりえはーん
え(￣▽￣)一人の時なん？
ダーリンには？
しかし、また、根菜たっぷりで、おならプップーやわぁ‥( ´艸｀)きゃっ！こんな事言うてたら、嫁に行けへんー💦
リスナップありがとうです💕

さくちん
スイチリ買ってきてーぇー！
これは、我ながら美味しかったの( ´ ▽ ` )ﾉ♬最近、オカズ作りも楽しくなってきて、時間ある時はSD見ながらお勉強よん♬
リスナップありがとうです💕

ともこさーん
卵も美味しい！絶対に！（≧∇≦）♬
メインディッシュでたらふく食べたいお味ですよね！
リスナップありがとうございますー💕

くうちゃんさん
最近、ブーム再到来のスイチリです💕
甘くて辛いのがいいんですよね！
何にでもかけて食べてしまうの💦
買ってきたとこなら！ぜひ、プーティちゃんレシピ、お試し下さいませね！
リスナップありがとうございます💕

Koichさん♪
このお料理したら、野菜室がスッカラカンになりました！
それだけいっぱい、お腹にお野菜はいりました！( ´ ▽ ` )ﾉ💕
食べ過ぎですーぅ💦
お皿は‥無印良品なんですよ♬
リスナップありがとうございます💕

さわちゃん、今カルディでスイチリGETしてきたからね〜💖

続くよ〜！！！
=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ

かよこさん💕
たくさんのお野菜を食べました！
止まらない‥止まらない‥ですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
リスナップありがとうございました♬

プーティちゃん
ゴボウちゃん、家族4人、だーいすきだったから、これはメインディッシュにしたい！と思って早速です(*^^*)♬
何だか、呼び出してばかりでごめんね💦忙しぃのにねー💦
リスナップありがとうです💕

私もこれ⭐️していてまだ作れてないですー😭ゴボウ以外にもいいですねー。レンコンとかめちゃ合いそう💖

のんのんさん💕
スイチリ！私、温野菜にだらーーんてかけて食べます(*^^*)
蒸し鶏にも！消費期限切れになる前に、一度やってみて下さい！マヨと混ぜても美味ですよーお！

リスナップありがとうですっ💕

咲きちゃん♬
何にでも合うかもヾ(*´∀｀*)ﾉ♬
スイチリ好きにはたまらない！
でも、やっぱり主役はゴボウとレンコンだったかも💕です( ´ ▽ ` )ﾉ
リスナップありがとうです✨

お散歩出遅れました🚶
こ、これは！
好き好きビーム発射💫

全部、コースでお願いします（≧∇≦）デザートもつけてね♪

野菜たっぷりのお肉まで入ってて更に美味しそ('﹃'*)ｼﾞｭﾙﾘ
これも、作ってみなくちゃです♥️

スイチリの…あの唐辛子片が燃焼してると信じてる✨✨😁✨✨

砂糖の量は見てないから少量と信じてみてーー(笑

かずさん♬
きっと、みんなが大好きなお味なんですよね！
子供達の食べた時の反応がナイス！な一品となりました！(*^^*)♬
リスナップもありがとうです♬

Bちゃんさん♬
フルコースでのご予約承りましたー💕
デザートは、過去投稿よりお選び下さいませー。
なんてね( ´艸｀)むふ。
リスナップありがとうですー💕

メイさん。
今、オッパイに笑ってきた😂笑笑
とっても美味しそぅなオッパイ♬
頭から離れないやーん😂

あ。オッパイにドギマギして言い忘れ。
リスナップありがとうですーヾ(*´∀｀*)ﾉ

シローさん
砂糖の量は‥((((；ﾟДﾟ)))))))
考えないで‥((((；ﾟДﾟ)))))))
おこぅ‥((((；ﾟДﾟ)))))))

唐辛子と手を繋いで、糖分から逃げておきますー💨

リスナップありがとうございます(*^^*)