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木曜日〜夏野菜deパパッと手間なく‼️

😅今夜もあり合わせの節約ごはん😙

▪️ゴーヤの塩焼きそば ▪️冷や汁
▪️アジフライ ▪️トマたまサラダ
▪️蒸しかぼちゃ▪️🥑🥜🍉🍊🙋‍♀️

       ✰

[ゴーヤの塩焼きそば]
🐷ローストポーク🧅🥕🍄🧄
(マジカルスパイス 白だし)

[冷や汁🥣]
🥒きゅうり 豆腐 鮭フレーク
(麦味噌 生姜 胡麻 青ねぎ)

[🍅トマ🐣たまサラダ]
厚切りトマト タルタルソース

♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💕

#おうちごはん #夕飯 #和食
#冷蔵庫整理 #節約メニュー
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#時短料理 #お手軽ごはん
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