どこ食べてもお焦げみたいな😋炒り玄米炊き込みごはん

（放焙糙米的米飯）

以前 佐倉さんの真似をして作った炒り大豆入りごはんがとっても香ばしくて美味しかったので、今日はそれを応用して炒った玄米を入れてみました。

米アンド米ですね😅 でもこれも香りがよくて美味しかったです。余った炒り玄米は玄米茶にして頂こ〜！(^｡^) 🍵

白米２合に対して炒り玄米半合入れました。

こーいちさん、なんか変なこと思いつくとやらずにいられなくて😁

でもどこ食べてもお焦げみたいな、面白いご飯ができましたよ〜😋

リスナップも嬉しいです！

まちこさ〜ん(o^^o)
こんにちは！
嬉しい食べ友ありがとーー♡
ナイスアイデア👍👍👍
とっても美味しそう〜😍😍😍
香りが出るくらいまで炒ればいいのかなー。愛用の発芽玄米でわたしもやってみる！！

佐倉さ〜ん💛 お仕事中にごめんね〜🙏
玄米も香ばしくてなかなか良かったよ〜！ 私も発芽玄米でやった！

うんとね〜、玄米は炒ってるとパチって弾けて中身が外に飛び出すまでやったよ。玄米茶に入ってる玄米って花が開いたみたいになってるでしょ？ あそこまでは出来なかったけどその手前ぐらい。

リスナップもありがとうね〜😆

どこまでもお焦げ(๑>◡<๑)
米アンド米💕ナイスアイデアですね！かみごたえがあってダイエットに向きそうですね✨

煎り玄米❗
ワァ😆芳ばしい香りがただよってきそうだね❤
玄米がパチって位迄炒ったんだぁ。
まちこちゃん本当に凄いなぁ。

こらさん、お焦げ好きにはたまりません😆
玄米はぱちっと弾けさせているので、噛みごたえから言うとそのまま普通に炊いたやつの方が上かな〜😁

リスナップもありがとう❗️

あやちゃん、これ玄米茶みたいな香りのご飯になった〜💕
冬の間は寒いからじっくり玄米炒るのは苦にならなかったよ。ガス台の前に座ってのんびり。😁 夏はムリだね〜。

リスナップもありがとう❗️

miaowさん、夢のお焦げばっかりご飯です！😆
リスナップも嬉しいです❗️

炒り玄米⁉️
新しい〜✨✨
すごい発想ですね😆
香ばしくて美味しそう💕

そうだ、炒り大豆、忘れていた！
作ろうと思ってそのまま💦
炒り玄米も美味しそうだね〜😍

わ(^-^) 佐倉さんのおにぎり、リスナップした後、まちこさんの見ました♡ こちらからだったんですね〜♪

ほんとに美味しそう。炒り っていい香りだろうなぁとワクワクです✨

はやちんさん、炒り玄米は玄米茶の中に入ってますよ〜😄 玄米茶みたいに香ばしいご飯ができました〜！
リスナップもありがとうございます❗️

ゆぅみんちゃん、炒り大豆 思い出した？ ついでだから炒り大豆と炒り玄米、両方入れちゃう？😁

リスナップもありがとう💛

angieeさん、玄米茶みたいな香りの良いご飯になりましたよ〜😋

玄米炒るの、ちよっと時間かかりましたけどね😅

リスナップも嬉しいです！

知ってる、知ってる〜❗️
でも、玄米茶に入ってるのって、ポップコーンみたいに爆ぜてません❓

そこまで炒るのかしら❓💦

はやちんさん、そうなんです！ ポップコーンみたいなの目指したんですけどそこまではいきませんでした😅 でも玄米の皮が破れて中身が少し飛び出すぐらいまでは炒りましたよ〜！ それ以上炒るとちょっと焦げが身体に悪そうだったので💦

まちまちこさん、こんばんは❗️

ずーーっと炒ってたらポップコーンみたいになるのかなぁ…❓

ポリポリ、そのまま食べても美味しそうですね😊

はやちんさん、こんばんは😄
どうなんでしょうね？ おウチでフライパンで炒ったからそんなに高温にならなかったのかな？ ちゃんと専用の道具で炒ったらポップコーンみたいになるかな〜！😆

玄米で炊き込みご飯って新しいアイディアですね‼︎ 羨ましいです♬

かな、かな〜
今度炊くとき、炒り玄米やってみよ❗️😊

まちまちこさん、これを機にフォローさせてもらいますね〜
よろしくお願いします😆💕

ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪ 炒り玄米、そんなに興味持って頂けて嬉しいです！

フォローもとっても嬉しいです💛
こちらこそどうぞ宜しくお願いします！😆

ナカガワさん、思いつきで炒り玄米炊き込んでみたら面白いご飯になりました〜！😄

ウチもなるべく糖質減らしたいのですが、炭水化物が大好きでたまりません💦

リスナップもありがとうございます！

催促しちゃって、ごめんなさい😅

よろしくお願いします😊