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手料理
  • 2013/08/29
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そうめんかぼちゃ

レシピ
材料・調味料
そうめんかぼちゃ
一個
適当
大さじ1位
作り方
1
そうめんかぼちゃを3、4センチくらいに切って中の種取る
2
大きめの鍋に水いれて沸騰させて①を15分茹でる
3
水にさらしながら実をほぐしていく。ザルにあげ、よく水を切ってからサラダとかにアレンジ
ポイント

やけどしないようにね

みんなの投稿 (1)
サーモンと和えてサラダになる予定
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