今日の朝ごはん。ポタージュ、スペイン風オムレツ、ミニトマトとかぼちゃのココナッツオイル焼き、胡瓜酢の物、金時豆、ゴボウ人参キャベツのサラダにキムチ和え、チーズトースト海苔のせ。