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またジャガイモ多め、なんとなく。
血圧はどうなんだろね?
パンにオリーブオイルで血糖値上げにくくなるとか記述見たけど、ジャガイモではどうですかね?!
10時、おやつにまたプリン作っといたの食べて母の血糖値が100ちょいだったかなお昼前、本当に判らん。
あ、母はご飯控えめでジャガイモも控えめ。
しかしどんどん歩けなくなる。
夜中三回起こされたので流石にそのあと眠れず午前中を寝倒すことに…週末そんなんばっかやん。
#お昼ごはん #お昼ご飯