平茸と黒米のサラダリゾット

今週からファスティングを初めて以来初めてお料理を口にしました✨

まだお粥などですが久しぶりのお米はお腹にたまり美味しかった😃

味付けは塩麹と少しの味噌を生で使い、酵素たっぷりのごはんです。

あと二日、粗食です😭

胃袋君に優しいねー
暴食だとびっくりしちゃうものね

そうなんですよね😃
着々と宴会に向け準備してまーす🌟