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昨夜のポカポカスープの残りに、アーモンドミルクとブラックペッパーを足して、パン食に合うようリメイクしました☺️
パンはDONQ(ライ麦)
茶色のココットにはEVオリーブオイルと岩塩が入ってます。バター代わりに。
#養生#ダイエット#ヘルシー#健康と美容 #温活#腸活#食物繊維#食後の血糖値の急上昇を抑える
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