ネバネバファイバーサラダと🍻茹でたもち麦と、納豆とツルムラサキとオクラと紫蘇とネギと沢庵と梅干しを和えただけ。味付けは納豆のタレだけで充分です😊大麦はダイエットしたいけど、お酒も飲みたいときのつまみにぴったり。スプーンではなく、お箸でチビチビ食べると良いです😋