春巻き20時から揚げられました🎵

旦那さんが予定より早く帰って来られたので21時までに食べ終える事が出来て、焙煎したてを購入してきた美味しい珈琲を食後に淹れて楽しみました❤️


パリ五輪の柔道団体戦を観て寝不足気味🥱


朔ちゃんが父の日に贈ってくれたビール
春巻き
野菜サラダ
蓮根ごぼう人参キンピラ
モヤシとワカメの醤油麹ナムル
里芋の煮物
とうもろこし2種
エラグ酸納豆メカブ
大根のお味噌汁
雑穀米ご飯少なめ
パイナップル
ガゼリ菌SP株飲むヨーグルト

食前に野草酵素

1週間分の補給〜あらゆる栄養を網羅したつもり😊