⭐️ハムステーキ ハニーマスタードソース ⭐️たまご焼き ⭐️ほうれん草の白和え ⭐️カリフラワーと紅大根のピクルス ⭐️蕪と小松菜の味噌汁 ⭐️もち麦ごはん