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手料理
- 2018/01/16
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カレー味のキッシュ風
レシピ
作り方
- 1
- 人参、ピーマン、玉ねぎをみじん切り。
じゃがいもを輪切り
- 2
- じゃがいも、人参、玉ねぎは電子レンジで加熱。ピーマンはトースターで加熱。
- 3
- 卵、牛乳、チーズ、カレー粉で卵液。
- 4
- 耐熱皿に小町麩と野菜と卵液を入れ、電子レンジ加熱、トースター加熱。
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こいちカレー粉を加えたら、塩を振らなくても十分美味しく、減塩になりました。
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