なすとミンチとアスパラの甘ピリ辛味噌炒め✨

なすとミンチとアスパラの甘ピリ辛味噌󠄀炒めを作ったの

色は美しくないけどうまうまよ～

ピリ辛自家製塩麹パウダーと自家製味噌󠄀も使ったの

おはようございます☀

美味しそう〜😋💕

ご飯が進むおかず🍚

ナス🍆は色が難しいですよね🤨

おはようございます☔

ありがとう💞

色がね～
だけどうまうまだったよ～

おはようございます✨

ナス、お安くなってきたね〜

coccoさん❤️おはようございます😃

私も茄子🍆の色が気になってしまうほど難しいよね。
でも茄子は大好き〜🫶

自家製ピリ辛塩麹パウダー、自家製味噌で
美味しさもアップ⤴️だね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

甘ピリ辛味噌炒め美味しそう😋

coccoさーん(*｣´□`)｣
おじゃましまーす💕

おぉ!!
cocco家もナス料理だったんだね٩(｡>ω<｡)و

やっぱりナスって美味しいよね✨
甘ピリ辛味噌(´✪ω✪｀)
間違いなく美味しいね︎︎︎︎︎︎👍🏻

私も自家製味噌、使いまくっていて、もう無くなるから作らないと💦
ヨーグルトメーカー、大忙しだよ

おはようございます☔

なす、3本で298円くらいかな？

おはようございます☔

ありがとう💞

なすの色は仕方ないね
味で勝負？かな？笑

いらっしゃい～

ありがとう💞

なすが美味しいよね～

自家製味噌󠄀、気にいってるんだね～
私も寝かせるために新しく味噌を作ったよ😃

おはよう🎶

美味しそう〜
ごはん必須やね🍚

おはよう☔

ありがとう💞

ごはんはいつもお茶碗に半分以下しか食べないよ

それを続けられるってすごい

習慣にしてしまえばお茶碗１杯食べるのがきついよ～

すごい‼️

何でも習慣にしてしまえばいいのよ

体操もそう

勉強もそう

おはよー✨
甘ピリ辛味噌炒め
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

これはご飯が進むね～✨
大盛りご飯と一緒に食べたいな😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

おはよう☔

ありがとう💞

ごはんは進むだろうけど私はお茶碗半分しか食べないのよ～😁

大事やね！

( ˶’◡’)੭⁾⁾おはよう~*♬ございます🌧️

茄子🍆は私大好き💕　美味しそうですね甘ピリ辛味噌炒めはご飯が進むよ〜😋

ご飯🍚お茶碗半分以下なの😳　
私　1.5杯食べるわ( ˊᵕˋ ;)💦　食べ過ぎかな

お米も大好きなんだ☺️ なかなか痩せないのわかるわ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｧ

やっぱりおやつ🍪🍘とかもたべないのかなぁ
私はスナック菓子は食べないようにしてるけど、わらび餅とカフェオーレは好きなのฅ(ↀܫↀ)ฅﾆｬｰ♪

おはようございます😊

ありがとう💞

これ、見かけよりうまうまだったよ

ごはんはお茶碗半分以下にしてる
お茶碗は丼サイズじゃないよ笑

おやつは検診の前は1週間は控えるよ

以前、実験したんだけど午後2時までに食べたおやつなら太らなかったよ

チョコが好きなのよ私😁

おはようございます
この茄子料理良いですね!
自家製味噌かぁーーー塩分コントロールできる感じですか？？

おはようございます😊

ありがとう💞

色は良くないけど、これはうまうまよ

自家製味噌󠄀、当然塩分コントロールできるよ

大量に作らないから塩辛い必要ないから

あっ❢なるほど❢❢保存期間が短いからですね❢

セリアに売ってる「味噌󠄀ケース」に
半分くらい作るの

麦味噌と米味噌をそれぞれ作って気分で好きな割合でブレンドして合わせ味噌にしてるよ

おはようございます
今日、セリアに行ってみてみます〜