お弁当2014.5.1

時短＆脱・マンネリを目指して便利なものは取り入れる主義。

今朝はバタバタと忙しい・・・けど。時短を意識して猛スピード！

塩麹で漬けたチキンに大葉を巻いて焼きながら、サツマイモの甘煮にゴマ入り衣をつけて焼く同時調理。
あとは、ふわっと卵焼きを作って出来上がり。