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レシピ
材料・調味料 (4人分)
鶏ミンチ
300g
TOFUミート
200g
玉ねぎみじん切り
1/2個分
卵白
2個分
片栗粉
大さじ2
塩こしょう
少々
マヨネーズ
大さじ2
醤油
大さじ1
おろししょうが
ひとかけぶん
醤油
大さじ2
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ2
料理酒
大さじ1
卵黄
2個分
作り方
1
○と△以外の材料全て混ぜてよくこねる!
つくね型に整形する。もしゆるければ形にしてから少し片栗粉(分量外)をつける。
サラダ油適量を熱したフライパンで焼く。
2
焼けたら合わせておいた○を加えて煮詰める。
3
卵黄を小皿に盛り、つけながらいただく。
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TOFUミートが届いてから我が家はミンチ肉料理祭りも開催中🎶

ほぼミンチ肉か鶏胸肉な食卓が続いています🤣🤣

この冷凍のTOFUミート、バラ凍結っていうのかな、使いたい分だけバラバラっと出せるからめちゃくちゃ助かってます♥️

子ども達も今日もTOFUミートなんやろ?と言いながらめっちゃ美味しいと食べてくれます👍


さあ今年もあと2週間!今週は中学生の三者懇談からスタート!行くぜー😆😆😆←寒くて動けない自分に気合い

#つくね #TOFUミート
おはよー💕💕
TOFUミートつくね美味しそう
ヾ(*´∀`*)ノ
卵黄をつけながら
食べるのが最高😍😍😍

使いたい分だけ出せるって
便利だよね~✨
これは売り場で見つけたら
絶対買いたい(*´ω`*)

ドキドキの三者懇談
気をつけて行ってきてね~!!
豆腐ミートが大活躍なのね😃

むね肉、やっぱり上がってるみたい
安売りの日に数枚入ったパックがなくなってたわ…

三者懇談会、頑張って😃
おはよー(∩ˊᵕˋ∩)・*

ミンチ肉、鶏むね肉お財布👛に優しいからお祭り万歳やわ👌

三者面談、そんな時期やね✨
てかもう二学期終わりかぁ〜💦
もうすぐクリスマス、終わりゃすぐ正月🎍
早い早い💦

仕事先雪積もってるわ😱
のんびり出勤して暖をとってる人🙋‍♀️
chicaちゃん❤️

めちゃくちゃTOFUミートが欲しい
꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕

使い勝手が良くて良いなぁ〜🥰👍

こちらは味変でつくねなんだね。
甘辛いソースが食欲が増すね⤴️
こちらはご飯🍚山盛りで食べたーい🤤💕

三者面談行ってらっしゃい👋
チカちゃん❤️
こちらにも〜💕

たっぷり届いたもんね🎁
いいないいな😊
TOFUミート団子もつくねも
めっちゃ美味しそう😋💕

三者面談これからなんだね🏫💦
気合いじゅーぶん✊😆
ん~美味しそう♡
卵黄に絡めて♡最高😋
このサイズ止まらないな~
しかし一気に寒くなりましたよね😣
同じく身体が動かない~
暖めて~
chicaocafe から からあげビール
からビーさん♥️

卵黄つけて食べるの美味しいよね👌👌

使いたい分使えるバラ凍結ってやつ、めちゃくちゃ助かりますよね!

三者懇談、後の人がいなかったから、先生喋り出したら止まらんくて30分近く喋ってたわ🤣🤣
chicaocafe から cocco+
coccoさん🎶
胸肉高い気がした!coccoさんに言われてからちょっと値段気にして見たら、あれ?高くない?てなったよー😵
困る困る😅
chicaocafe から ゆう
ゆうちゃん❤️
気づいたら年末やったよね😅この前まで暑い暑い言ってた気がするんやけど?🤣🤣

たぶん知らん間に年越してそうやわ🤣

寒さに負けず頑張ろうね👍
chicaocafe から いっちゃん
いっちゃん❤️
このTOFUミートめっちゃ使いやすい!大好き!😆買おっかなぁ♥️♥️

なーんか同じようなミンチ肉料理ばっかり作ってるわー😅😅
chicaocafe から こずりん
こずりんちゃん🎶
もうちょっとTOFUミートちゃん残ってるよー、最後何にしようかな♥️

三者面談、私いつも時間かからないタイプなんだけど、昨日は先生が後の人がいないからめっちゃ喋り始めて30分コースだったわ🤣面白かったからいいけど🤣🤣
chicaocafe から みったん
みったんさん🎶
お家が近ければいつでも温めに行くのにね😆😆😆
卵黄に絡めるのって誰が考えたんやろ?昔からつくねってなんか卵黄にからめるイメージあるね👍ほんと美味しい❤️
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