びん長まぐろのマヨネーズパン粉焼き

お安いお刺身「びん長まぐろ」を買ったので、塩胡椒して薄ーくマヨネーズ塗ってからパン粉をつけて、表面に焼き色ついたら完成！お刺身なので中が生でも大丈夫！
塩胡椒で下味ついているからそのままでも、
タルタルソースやおろしポン酢で食べてもOK！
外はサクサク中は柔らかくて、あっさりしたびん長まぐろもマヨネーズとパン粉と油で、油分がプラスされるから食べ応えある一品になる！
#お刺身/マリネ #焼く/炒め物 #魚料理