鶏肉のガーリッククリーム煮、ヒジキの煮物、フレッシュチーズのサラダ

デザートにリンゴも切りました。
クリーム煮はニンニクがっつり効かせて！
ヒジキはたくさん作ったので今日も出しますー。

#栄養士 #薬膳アドバイザー #男子ご飯 #サッカー男子 #身体のためのご飯 #頑張りすぎないご飯 #素朴な料理 #お酒のあて #子供ごはん #息子ご飯