くるみパン🥐

くるみパン🥐

こんにちは😃
今日は仕事がoffの日♪(＾ｰ^)
4:30起床という、私にしてはゆっくり起きて、パンを捏ね、お出かけする母のお弁当🍱を作り。
picのくるみパンも持たせました。

何故かここのところ、くるみパンのオーダーが多く、今週は焼くのが2回目です(O_O)
このコロンとした形がツボのようで、母はよくオーダーします😁

適当にラッピング🎁しているので、ありきたりですネ 笑♪(･_･;

ここ数日、日中に極度の睡魔に襲われることが多く、先ほどまで仮眠をとってました💦
寝ても寝ても眠い💤⇨これって何⁇
貧血気味なのか、立ちくらみも多いので、今日一日でよくしたいなぁ。🤕

午後には、昨日の朝に仕込んだ抹茶アイスを🍨使って、白玉フルーツみつ豆with抹茶アイスを作る予定‼︎
超欲張りトッピングをする予定なので、器に入るのかしら⁈
和風のいい器が見つからない(･_･;💦

gonちゃん大丈夫ですか？
無理してないですか⁉️
シュトママは不眠症ですが
眠い時はさっと寝る。
例え10分でも寝ると
すぐに眠られ
気づくとスッキリします。
寝られないけれど
寝られるって幸せだと思う。
gonちゃん24時間頑張りすぎでは⁉️

シュトママさん👩👩

コメントくださりありがとうございます😊😊😊

私は実は、極度の睡眠リズムが狂っており、もー治療というより、狂ったリズムを生かしちゃってます！

ムズムズ足という変な病気があって🤭
薬と鉄剤を飲んでいるのですが、気候変化が激しくなると悪化するんです(O_O)

もーこの時期は災厄ですね(ﾟoﾟ;;

うふふ、寝ずに色々やり過ぎたつけのようです😅

今日は午後からゆっくりしようと思います！

お気遣い、嬉しかったです😢

シュトママも睡眠障害があり
夜夜中目がさえて眠れない時は
お料理作ったりしたり笑笑❣️
眠くなったら寝れば良いって感じ。
常に眠い。

シュトママさん👩ーーー♪

シュトママも睡眠障害だとは、ビックリです(ﾟoﾟ;;

私は、今日午後に、睡眠障害の外来に行ってきたところです😢

鉄分不足でも不眠になるらしく、私の場合の根本原因は鉄分不足でした😅

もともと、長年睡眠リズムが狂っているのが日常化していたので、今頃普通のリズムに戻せなくって… 笑笑♪😅

私も寝れない時は、キッチンにこもって何か始めるようにしているので、シュトママと一緒です！

もう、ケ・セラ・セラの心境で、なるようになるって割り切ってます！

でも、シュトママ、夜頑張って起きすぎて、余計に眠れないほど、頑張り過ぎないでね！

私の場合はどうしても、切り上げるタイミングを失ってます😅

gonちゃん
仕事がgonちゃんリズムにあっているなら
ケ・セラ・セラですね。
学生時代は辛かったのでは⁉️
今考えると
学校の時間に眠くて
もう5時間目の授業はほとんど寝ていた😹👇🏼
ジムが向かないのは
座ると睡魔がきてしまうから。
立ち仕事だと障害がない。
なので
今のデモは12時過ぎに出かけてというのも良いかもシュトママ時間には。

gonちゃん横浜に来たら
gonちゃんリズムに合わせるからね。