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つくね、玉子焼き、ポテトサラダ
ソーセージ、ブロッコリーサラダ
玉コンニャク、ジャスミン米
まいど～😃
メインは 豚つくね
長ネギ、卵白、めんつゆ、塩、胡椒
で 味つけしてます
ブロッコリーはオリーブオイルで和えて
軽く塩で
今日 1日 おつかれさまでした‼️