旦那はんランチ❤️169

舞茸のお味噌汁
焼き海苔1日2枚で大腸がん予防って聞いて早速❤️
爆弾おにぎり
鮭&卵焼き&レタス
ハムステーキ&卵焼き&レタス
朝食にさつま芋マフィン🍠
ラスト1日頑張ってきてね( ´ ▽ ` )ﾉ

焼き海苔、大腸がん予防なんや！
旦那に食わせよっと！
この前、大腸がん検診にひっかかり、再検査してやってん😱。まっ、結局問題なしやってんけどね。

大腸がんの検査、とんでもなくつらそうやから、私も、焼き海苔毎日食べようっと(*^ー^)ノ♪

大腸がん検査ってそんな辛いんですか😱問題なしでほんとに良かったです。

葉酸が大腸がん予防にいいみたいで、ブロッコリーや他の野菜よりダントツで海苔が葉酸量トップみたいです。
私はサプリでとってるんで旦那はんには海苔で♡
ひとみんさんの旦那さまにも是非是非〜色んな料理に毎日大判2枚使ってあげてくださいな❤️

みんなで癌予防するぞ〜(^o^)/

へー！なるほど～φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

ガンガン食べまくるで～(笑)