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今日もいいお天気です～🎵
snapdish初心者🔰3日目。
今日も主人のお弁当を作りました。
残業続きで毎晩遅い夕食をとるので、お弁当のおかずも身体にいいものを心がけました。
昨日、TVで糖質ダイエットをやっていましたが、ご飯好きな私達夫婦はなかなか難しい。
私は夕食におかずは食べて、ご飯を食べないをやりはじめました。
自宅療養中なので運動不足ですが家事をなるべくがんばることで徐々に体力が戻ってきました。
体調がいいと2hの散歩。今日はできそうかな。
ご飯(地海苔、おかか、梅干し)
蕪の浅漬け
小松菜胡麻浸し
根菜と鶏肉の煮物
魚肉ソーセージ
ねぎ入り卵焼き
みかん