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手料理
  • 2016/08/30
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8/31お弁当

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おはようございます☀️今日で8月も終わり。先日健康診断の結果が出たのですが、またまた鉄分不足気味💦せっせと食べて補給します〜💪🏻

まぐろ血合バルサミコソテー、ふかし芋、なす揚げ浸し、ゴーヤと卵と搾菜炒め、ソフトドライトマト🍅/ 古代米混ぜ麦ごはん、きのこ醤油煮、ゴーヤ佃煮、血合佃煮
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