ことりさんの塩さばと春キャベツのごまめんつゆ炒めと里芋サラダと苺

こちらは金曜日の晩ごはんです。
ことりさんの塩さばと春キャベツのごまめんつゆ炒めを作りました。リサイクル栽培の豆苗をちょこっとプラスしております。
塩鯖の旨みが移った春キャベツが何とも美味しく、自ずとごはんもすすみますなぁ…。#何キャラか不明
ことりさん、素敵なレシピをありがとう。お忙しかったらスルーしてね。
隣は私が以前レシピアップした#里芋サラダ です。

#晩ご飯 #簡単料理 #魚料理 #焼く/炒め物 #やっぱり鯖が好き#春キャベツ#ごはんがすすむくん

初めてまして！美味しそうなお魚料理ですね😊

あ、これ☆つけてたヤツ❗
今だに作れてないヤツ❗
真希さんのおかげで思い出したー‼
春キャベツ始まりましたもんね❗
私も今年は食べよぉ😋

あ、ことりちゃんのん〜🐥💕
春キャベツが美味しく食べれる一品✨
これ〜
私もご飯と食べたいなぁ🍚🎵

週末… 飲み過ぎましたぁ😂
↑自爆💦

Mickeyさん、こんにちは😊
塩さばをこんな風にお野菜と合わせて炒め合わせるのは新鮮味がありますよね✨
ボリュームおかずとして出せるので嬉しいです😉
見に来て頂きコメントもありがとうございます🤗

みったん、こんにちは😊
春キャベツシーズンだもんね😉
塩さばも旨いしキャベツも旨いし、ごはんもそりゃすすむすすむ〜w😂
見に来てくれてありがとう🤗

こずえちゃん😂
自爆からようやく這い出た感じかな❓🤣
まぁ、もうすぐお花見シーズンだし‥飲みの方の訓練も必要なのかしらね〜www😂😂😂
そうそう、このお料理は鯖はもちろんキャベツが美味しいんだよね😋
ごはんすすんだよ〜👍
見に来てくれてありがとう🤗

真希👲🌀ちゃ〜〜ん💕

忍者みたいに天井に張り付いて
写真撮ったのか😳😂😂

お魚のレパートリーが増えるだけでなく
春を感じるお野菜と一緒に食べられるって
めちゃんこ嬉しい一品
それも庶民に嬉しい塩鯖とは
有難や 有難や🙏😁✨

里芋サラダ🥗と栄養満点の食卓じゃ
✊😁🎶

奥の赤いのは…お雛様を描いたのか
😦😦😦😂😂

爆💣ちゃん👵

真上からのスナップはつま先立ちで撮る感じかなw😂←忍者ではなくバレリーナと呼べw🤣

このお料理、塩さばはもちろんだけど、春キャベツがホントに美味しく食べられるんだよね〜😋

今冬は何げに里芋をよく食べてるな〜と思うよ😁あと味噌もなくなるの早いわ〜😂
奥の赤いの🍓は‥😁😁😮じゃよ〜👍

見に来てくれてありがとう🤗

美味しい春キャベツと塩鯖の合わせ技が新鮮ですね🎵
レシピ見に行って想像してみたけれど…
美味しそうです😋

キャベツも美味しく食べられるし、塩鯖の旨味で🍚進んじゃいますね😍

chiaraさん、こんばんは😊
これ、塩さばが旨味パワー発揮なお料理ですよ👍
春キャベツもモリモリ美味しく食べられます😋
塩さばは皮を香ばしく焼くのがオススメ😁
ごはんすすんじまいますよ〜🍚
見に来て頂きありがとう🤗

あーーー！これ😂 私も☆ポチってたーーーー😹

いつも真希ちゃんがアップすると必ず☆がある。(^。^;)(笑)

春～💓
春キャベツ待ってましたの３月だね。
塩鯖好きだから 買いに行ってこよう。

ゴマめんつゆ💓😋合わせたタレも
いいね。

里芋サラダも美味しそう‼
じゃが芋の代わりに里芋ね。💗

Yumiちゃん、こんばんは😊

でしょでしょ〜（笑）👍
だってこれYumiちゃん、好きそうやもん😂
鯖好きさんは食べといてくだはれ😋
春キャベツもとっても美味しく食べられるからね😉

里芋サラダも食感面白くてオススメ〜👍

見に来てくれてありがとう🤗

真希さ～ん♡ご無沙汰しております(* ´ ▽ ` *)ﾉ💦
お礼訪問が遅れてごめんね🙇💦

リピしてくれてどうもありがとう！！
春キャベツが並びだしたよね～♬
何気に私も冷蔵庫に春キャベツと塩鯖が待機してる(笑)😁
塩鯖の旨味が絡んで照り照りの春キャベツがええんよね～🎵😁ｴﾍﾍ

豆苗は本当デイリー優秀選手なお野菜だよね！リサイクルは必須だよね(笑)←以前増量するかもと地植えしたら豆苗が行方不明になった経緯の持ち主🐥←不要な情報😂(笑)

美味しそうな晩ごはんに仲間入りさせてくれてどうもありがとうでした💕

ではでは、また～(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕

ことりさん、忙しい中わざわざ来てくれたんやね〜✨
ありがとう〜🙏💕

春キャベツ、柔らかくて甘くて美味しいもんね😋
塩さばと合わせると、鯖の旨みが絡まってモシャモシャ幾らでも食べられそうだわ💕

豆苗の地植えは何となく気持ち分かる気がする〜😂
そっか…駄目なのか📝笑
私は青ネギもただ今リサイクル栽培中だよ✌笑

こちらこそホントにありがとう🤗
また作ります😉