ポークチャップ、せんキャベツ、牛肉いんげんとのしぐれ煮、じゃがいもチーズ餅

冷蔵庫の整理。
牛肉を使わないといけなくて、生姜を効かせてしぐれ煮にしました。
糸蒟蒻と煮ようとしたけれど、ない。
牛蒡は？ない。で、あるもののなかで、いちばん合いそうな、インゲンを茹でてから、一緒に煮ました。

今日のメインは、豚モモ肉のポークチャップ。
お決まりのせんキャベツの上にのせて、
せんキャベツも、ぽーくちゃっぶのソースで、
新じゃがいもを畑の師匠から、
もらったので、
茹でて、つぶして、
片栗粉を混ぜてまるめて、
焼き、とろけるチーズをのせて。
クリームポテトにしようと、始めたのに、
なぜか、途中で、気が変わり、チーズ餅に。

昨晩も、よく眠れていないので、
眠くて眠くて、、
うっかりすると、食べてても、コックリ！

便秘も、座薬を使っても解消せずに、こちらも、
悩みの種。
お風呂を沸かし、おなかを温めて、マッサージしてもね。はぁ。

吐き気と痛みが楽なのに、
眠気と便秘で、悩まされています。

いろんな不調が薬の副作用で、
その副作用を抑える対症療法が、また、副作用を呼ぶ？？

なかなか、平穏な暮らしには、いたらないです。