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手料理
  • 2013/06/07
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白菜豆乳ポタージュ.お漬物.ゆで卵.南雲先生のスーパーライスボール♡あみちとダイエット④

レシピ
作り方
1
しらす、桜海老、白ごまを乾煎りする。
2
玄米に①と細かくした梅干し、塩昆布を混ぜおにぎりにする。
みんなの投稿 (3)
間違えて消しちゃったから再投稿w
一日一食健康法の南雲先生のスーパーライスボール作ってみた♡
うまー(●)´͈3 `͈●))ŧ‹"ŧ‹"
チッキーちゃま💗
スーパーライスボウル😍✨
何それ😳🎶素敵な響き(๑॔˃̶ ω ˂̶๑॓)💕💕
私もレシピ見て作ってみよ💗

チッキーちゃま✨ダイエット頑張れ〜(❁ ´◡` ❁)ෆ⃛
ちっきー から sachie
さちえちゃま♡
おはょ😘なんかねーただのオニギリなんだけどね。゚(ノ∀`)゚。香ばしくて美味しかったょ❤️お試しを〜✨✨

ダイエットがんばるー(´・д・)✊
リスナもありがとー(๑′ᴗ‵๑)I Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ
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