20161229 thu・王子の塾弁◡̈⋆

＊チキンテンダー（『KFC』）
＊塩鯖
＊韓国海苔の玉子焼
＊豆苗と薄揚げの炊いたん
＊菊花じゃばらポン酢
＊人参グラッセ
＊ミニトマト
＊ごはん＋胡麻塩
＊お味噌汁

私は今日から年末年始休業でお休みですが、王子は今日も朝から塾の冬期講習です◡̈⃝♩

クリスマスに冷凍保存したケンチキのチキンテンダー…
解凍→レンチン→オーブントースター『フライ温め』機能→出来たてとほぼ同じ状態に！
最近のキッチン電化製品、いいお仕事しはるわぁ(⁎˃ᴗ˂⁎)

花粉症などアレルギー症状に効果があるという『じゃばら』は、王子も私も大好きな柑橘類で、この季節にはよく摂り入れます♪
喉にも良く風邪予防にもなるそうな…。
アレルギー症状の無い王子と私ですが、名前の由来が『邪を祓う』という部分にもあやかっているわけです・笑