最近作ったもん。。

このところ外食飽食続きをきっかけに作る意欲が失せてます😫💦
そんな中作ったもんなど。
#春菊と松の実、じゃこの五穀米炒飯
五穀米だから？？パラっと仕上がり素材もヘルシーでパクパク食べれました🎶
#洋梨と真鯛のセビチェ
只今ちょいと洋梨富豪なんで。。
白インゲン豆煮も沢山添えて、
セビチェにしたら甘さとライムと塩がいい感じにミックスされました🎶

魚介と果物のコンビ大好物😊

ロミイさん、外食はつづくと大変ですね！
の自分料理が、一番な低カロリー料理はさすがです！

なおきさーん
お久しぶりですよー!!😊✨
そうなんです…
食べた後胃がもたれて…
＿|￣|○
お約束の豆を食べなきゃ!!
と無性に思いました。
自炊が一番ですよねーーぼちぼちやっていきます。
リスナもありがとう〜😊👍👍

ロミちゃん！洋梨富豪最高じゃんかよ〜！( ´ ▽ ` )ﾉ
洋梨とのセビチェは魅惑がいっぱいだ！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

鹿さーん！
箱いっぱいに貰いウハウハ🎶
ほとんどそのまま食べたけど…😆💦
洋ナシセビチェ初めてだったけど…
ほんに、えかったよ〜🎶🎶
リスナもありがとう〜😊✨✨

豆さんは、始まり食材なんで、豆食ったら全て解決ですね(^-^)/

ロミィちゃん！
セビジェってなんだろうかと、調べたら
サッパリ、すっきりと美味しそうだね〜ﾟ+｡(*ﾟДﾟ*)｡+ﾟ

こんにちは！
ラブリー語尾かと思いきや
作ったもの　の意ですね!!

Always very stylish whatever you do!
Love this combination of fried rice,I mean I have seen lots of them,but this is the first time with 春菊,pine nuts and shako,I didn't like 春菊before but I do now,it must be good in a fried rice!Great ceviche dish too,I also like to pair pear with seafood,nice touch

using beans on top,this one is perfect for me!Excellent job,Romie San!

やる気無くて、この作品群😭✨

やる気出た時、どうなっちゃうのーっ

本当に素敵✨✨✨

トルティーヤに強引に乗せて恵方向いて、無言で食べ切りタイ💖

作る意欲ナッシングでこれ作るは凄いなぁ〜☺️💕 春菊と松の実炒飯に入れるって思いつかないなーw
洋梨富豪ってうらやましいわーい❗️

ロミちゃん こんばんは〜
相変わらずかっこいい(*ﾉ∀ﾉ)
雑穀米でチャーハン♡
パラパラになるから好き！
このチャーハン特においしそう♡

ワールド炸裂ですねー！
この色合いと組合せですよ。

なおきさん
やっぱり人間豆に始まり豆で終わるのね（´-`）.｡oO（

もうね、一覧でこの写真見ても、あ💕ロミちゃんやぁ✨って分かるくらいカラー出てるよ😍
ライムはロミちゃんの大事なアイテムやね✨どっもすごく美味しいやろなぁ♪
洋梨富豪うらやましいぜ！わたし？わたしは芋富豪ですが？何か？😁

そう思います(♡˙︶˙♡)

ロミちゃん、こんぬづは✋

この場所から…セビチェ祭りが始まったんだね✨✨
発祥の地を訪れてE気分😄🎶

で、作れないから顎ガクあんぐりポカーンて眺めてますよ…今

ほんと、ゆかりはんの言うとおりライムといえばロミチャンやね！
おいらライム高くて、いつもレモン買っちゃう。けどカクテルにはやはりライムだよねぇ…。(>_<)

しのさーん
セビチェ、さっぱりして簡単だし凄いオススメですよ〜😍💕💕
白身の魚や蛸と相性いいです🎶
リスナありがとうございます🎶

みゃこさん
爆笑！！
私もそう勘違いされるのではと思ったんですよねー。

一人でできるもん！
ロミー作ったもん！

…寒イボが〜かいかい😆💦💦
リスナもありがとうございます😍

rick san
Thank you!!
Yes,fried rice with 春菊was the first try for me,but was very tasty n fragrant added pine nuts♪
So ceviche is my basic plate,because it's very simple n quick 😁👍
Lately I have only a little bit of motivation to cook..so thank you always for your compliment n resnap,it makes me enco

とみーさまー
ありがとうございます…😭🙏
最近どういう訳か私的スランプ？
で、まだやる気が出ないんです…
あー困った困った😫💦
トミーちゃん毎日コンスタントにあんなクオリティ高いもの作って、ほんとに凄いと思うし尊敬しちゃいます、まぢで！！！
リスナもいつもありがとうございます😊💕トルティーヤ案、イイね😍👍

みちゃこちゃ〜ん😍
ありがとう〜〜♡
一発で私と分かってくれるなんて、めちゃめちゃ嬉しい😭
いや、私もみちゃこちゃんの写真は3m先でも当てられますから！！
☝微妙な距離？😂✨
最近ほんとにやる気起こらなくて未だ降りて来ないの。。モチベーションの神らしきものが。
ともかく嬉しい🎶リスナもありがとう😍💋

きなこちゃーん🎶
ありがとうねー😊💕
いや〜これは何とか力振り絞ってやっと作ったんだよー😭
また始まってしまったかも〜
さぼり癖😂👍
そんな周期なんかな〜…😁
春菊、松の実、炒飯にしたら凄い合ったよ〜😍💕これはなかなかヘルシーでまた作りたいな〜と。
リスナもありがとうね😊🙏✨

のっちゃん
久しぶりだね〜😍
うんうん、ふと思いついた割にはなかなかのヒットだったかも😊👍
五穀米だとパラっとなりやすいのかな？炒飯にぴったりな気がしたよー🎶🎶
リスナもありがとうねー🙏✨✨

てつ兄〜
ありがとう〜😊
これ、ですか？？
私のワールド…未だ自分でも掴めてないんだけどてつさんに言われると妙に納得しますた😊👍
最近未だにやる気起こらなくて困ったもんです。。てつにいの週末料理モチベーションを分けて欲しい…😫🙏✨

そうそう、これです。
普通の人、そうはセビチェに
煮豆ばらまかないですよ。
でも、美味しい。美味しそう。美しい、と。

私も今週末は疲れてるので、適当にやっつけました。

ロミィさん
こんばんは！
ゆるりいきましょう:)

ロミ誕+0
小鍋さんの誕生日ですね!!

ばら撒く（爆笑）!!
そうそう、ばら撒いてやりやした🎶
てつさんほんと凄いですよ、
毎週末楽しみにしてるんですよ密かに😆
後で見に行きますねー♫

ありがとうです(T . T)

そうなの！！
先ほど小鍋さんへ捧ぐUPしました
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))