✴︎ささみの酒蒸 水菜 大根 きゅうり ✴︎冷しゃぶ ✴︎ゴーヤチャンプルー ✴︎ナスの焼き浸し ✴︎ナスと万願寺 人参の揚げ浸し ✴︎冬瓜スープ